디깅창고

직무 선택, 정말 ‘좋아하는 일’만 따라가도 괜찮을까요?진로를 고민하는 많은 취준생들이 적성 vs 안정성 사이에서 고민합니다. 특히 마케팅, 기획, 인사처럼 경쟁률이 높은 직무는 입사 후 갭차이로 인한 퇴사율도 높은 편이죠. 이번 글에서는 현실적인 시선에서 직무 선택 시 고려해야 할 5가지 기준을 정리했습니다. ‘내가 진짜 잘할 수 있는 일’은 무엇인지, 구체적으로 점검해보세요. 🧭 1️⃣ 업무의 일상 루틴 파악하기직무 소개만 보고 선택했다가, 막상 입사 후 하루의 80%가 엑셀 작업이라는 사실에 놀라는 경우도 많습니다.‘내가 선택한 직무의 하루 루틴’을 미리 파악하는 것이 중요합니다.마케팅 → 콘텐츠 제작, 분석 툴, 회의, 보고서 작성 등기획 → 수시 기획안 작성, 트렌드 리서치, 피드백 대응영업..

“잠만 잘 자도 면역력이 올라간다”는 말, 과학적으로 입증된 사실입니다.많은 건강 전문가들이 수면 루틴을 면역력 강화의 핵심으로 강조하고 있습니다. 특히 수면 부족이 감기, 피로, 만성염증, 자가면역질환에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과도 지속적으로 나오고 있죠. 이번 글에서는 면역력과 수면의 관계, 그리고 수면의 질을 높이는 건강 루틴을 중심으로 정리해드립니다 🛌💪 🧠 수면 부족이 면역력에 미치는 영향수면은 단순한 휴식이 아니라, 면역세포가 회복·재조정되고 염증 반응을 억제하는 ‘치료의 시간’입니다.🛡️ 면역세포 활동 저하: T세포 기능 감소 → 감염 저항력 약화🦠 염증 수치 증가: 수면 부족 시 CRP, IL-6 수치 상승😷 감기 및 독감 감염률 증가: 수면 6시간 이하군에서 감염 위..

AI가 마케팅까지 대신해준다면, 마케터의 역할은 무엇이 될까요?2025년 현재, 마케팅 자동화(AI Marketing Automation)는 단순 반복 업무를 넘어서 타겟팅, 콘텐츠 생성, 성과 분석까지 전 영역에 걸쳐 활용되고 있습니다.특히 생성형 AI와 퍼포먼스 분석 AI가 결합되면서 캠페인 설계부터 결과 보고서까지 자동화하는 브랜드도 늘고 있죠.이번 글에서는 AI를 활용한 마케팅 자동화 전략과 실제 사용되는 툴과 사례를 중심으로 정리해드립니다 📈 🤖 마케팅 자동화, 어디까지 왔을까?기존에는 이메일 자동 발송이나 쿠폰 타겟팅 수준이었지만, 지금은 아래 영역까지 자동화가 가능합니다.🎯 타겟 세분화: 고객 행동 기반 AI 예측 분석📝 콘텐츠 생성: 블로그, 광고 문구, SNS 포스팅 자동 작성?..